Vì Sao Mùa Lạnh Bệnh Xương Khớp Lại Gia Tăng

Đăng bởi   Dầu xoa bóp hàn quốc
09/06/2016
1

Thông thường, khi thời tiết trở nên lạnh dần, số lượng người mắc bệnh xương khớp lại nhiều hơn. Chính vì vậy, những người có bệnh xương khớp rất sợ trời lạnh. Chúng ta hãy tìm hiểu nguyên nhân vì sao và cách phòng chống như thế nào nhé.

Vì sao trời lạnh lại hay bị đau xương khớp

Sự thay đổi của thời tiết như nóng lạnh thất thường, cùng các yếu tố bên trong cơ thể như độ nhớt máu, dịch khớp, sự kết tủa của muối, thay đổi nồng độ hóa chất trung gian trong cơ thể, thay đổi vận mạch… chính là nguyên nhân góp phần làm xuất hiện các đợt đau xương khớp khi giao mùa.

Trời rét kèm theo độ ẩm tăng cao do mưa phùn làm cho các gân cơ bị co rút lại, dịch khớp đông hơn làm cho khớp trở nên khô cứng, đau mỏi, khó cử động.

Ngoài ra, nguyên nhân gây đau khớp còn do sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ của cơ thể không đủ, các yếu tố gây bệnh như phong – hàn – thấp cùng tác động xâm phạm đến kinh lạc – cơ – khớp, làm cho khí và huyết vận hành trong mạch lạc bị tắc trở.

Cách phòng bệnh xương khớp mùa lạnh

Giữ ấm cho cơ thể: Thời tiết lạnh làm cho độ kết dính niêm dịch của khớp tăng lên, gây trở ngại cho các hoạt động của khớp, làm nhức khớp. Người bệnh nên tăng cường giữ ấm cơ thể, tránh lao động quá sức…

Nghỉ ngơi hợp lý: để giảm đau nhức, cần giảm hoạt động và áp lực cho khớp như dùng dùng gậy chống, vịn tay, dùng miếng dán ở các khớp xương; với người thừa cân thì cần giảm cân.

Chế độ ăn uống hợp lý: Cần bổ sung đầy đủ protein và các loại vitamin C và D, đồng thời ăn nhiều thực phẩm hàm chứa nhiều can-xi như sữa, đậu nành ,

Khi có dấu hiệu: đau nhức xương khớp hãy dùng dầu xoa bóp hàn quốc, thoa lên vùng da bị đau. Nhẹ nhàng xoa bóp để dầu thẩm thấu qua da, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và cơn đau sẽ từ từ tan biến.

Để mua được dầu xoa bóp hàn quốc đảm bảo chất lượng. Hãy liên hệ với công ty

Công ty TNHH TM-DV-XNK Tân Khải Hoàn

Trụ sở: 362/7 Phan Huy Ích, P. 12, Q. Gò Vấp, TP. HCM

Hotline: 0972 00 55 66 - 08. 62 62 55 99

Bình luận

dna moczanowa objawy i przyczyny leczenie dieta moczanowa http://seeknet.pl/ moczanowa dna dieta w podagrze
Bài viết mới