Chứng Đau Khớp Ngón Tay

Đăng bởi   Dầu xoa bóp hàn quốc
04/07/2016
0

Đau khớp ngón tay làm hạn chế những sinh hoạt cũng nhu công việc của người bệnh. Vậy nguyên nhân và cách điều trị căn bệnh này như thế nào chúng ta hãy cùng tìm hiểu.

Nguyên nhân gây bệnh

Yếu tố di truyền: Một số người bị viêm khớp ngón tay được chứng minh là do gen di truyền. Nếu do nguyên nhân này thì rất khó để điều trị tận gốc.

Tuổi tác: Tuổi càng cao quá trình vận chuyển máu đến các vùng khớp nói chung và khớp ngón tay nói riêng đều bị giảm đi. Thoái hóa khớp ngón tay ở những người lớn tuổi sẽ làm suy giảm chức năng vận động của các ngón tay, gây ra tình trạng đau các khớp ngón tay.

Vận động quá nhiều: Các ngón tay phải hoạt động quá nhiều, đặc biệt với nhân viên văn phòng khi phải làm việc với máy tính liên tục. Các động tác gõ máy lặp đi lặp lại nhiều lần có thể khiến ngón tay bị tổn thương, lâu dần gây viêm khớp ngón tay.

Thiếu canxi: cơ thể hiếu canxi sẽ khiến bạn dễ mắc các vấn đề xương khớp hơn. Do đó, sự thiếu hụt canxi cũng có thể gây đau khớp ngón tay.

Ít vận động: Hoạt động quá ít cũng sẽ khiến các khớp ngón tay thiếu sự linh hoạt, gây đau nhức.

Các nguyên nhân khác: bị bệnh gút, viêm khớp dạng thấp, bị chấn thương cũng gây đau khớp ngón tay.

Cách chữa trị

Tùy thuộc vào nguyên nhân mà có cách điều trị hợp lý. Thông thường bệnh được điều trị bằng việc kết hợp thuốc giảm đau, kháng viêm và vật lý trị liệu. Ngoài ra, một số biện pháp bệnh nhân cần thực hiện để hỗ trợ điều trị đau khớp ngón tay hiệu quả là:

Dùng dầu xoa bóp Hàn Quốc thoa lên chỗ đau rồi mat xa nhẹ nhàng vài phút để giảm cơn đau

Hạn chế vận động, nghỉ ngơi hợp lý để tăng khả năng phục hồi chức năng cho các cơ xương khớp.

Massage và ngâm nước ấm cho cả hai bàn tay khoảng 15 phút là cách giảm nguy cơ thoái hóa khớp ngón tay.

Giảm cường độ làm việc với máy tính, lựa chọn những tư thế làm việc thích hợp.

Tăng cường bổ sung canxi trong thực đơn hàng ngày

Tags: dầu xoa bóp Hàn Quốc

Bình luận

Không tìm thấy bài viết

Bài viết mới