Cách sơ cứu bong gân cổ chân

Đăng bởi   Dầu xoa bóp hàn quốc
15/04/2017
0

Bong gân là tình trạng tổn thương dây chằng, thường gặp tại khớp cổ tay và cổ chân. Bong gân cổ chân thường phổ biến và có mức độ nghiêm trọng hơn. Vậy nguyên nhân, triệu chứng và những việc cần làm khi gặp tình trạng bong gân là gì ? 

Nguyên nhân bong gân cổ chân

Bong gân cổ chân còn được gọi là trật sơ-mi, có thể xảy ra ở mọi độ tuổi. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do có sự chấn động khiến cổ chân phải chống đỡ theo kiểu xoay lật. Các tình huống thường gặp là khi chơi thể thao, bị té ngã, trẹo chân 

Triệu chứng bong gân cổ chân 

Nếu chỉ là bong gân đơn thuần không có những thương tổn khác, triệu chứng của bệnh thường là:

Đau: đau nhiều hơn mỗi khi đứng hoặc đi.

Sưng và có thể bị bầm tím ở một hay hai bên mắt cá chân.

Hạn chế cử động: khi bị bong gân bạn vẫn có thể cử động được bàn chân và nếu chỉ bị bong gân nhẻ thì vẫn có thể đứng và đi được chút ít.

Sơ cứu khi bị bong gân cổ chân

Ngay khi bị chấn thương, nếu nghi ngờ tổn thương cổ chân, bạn có thể thực hiện sơ cứu như sau:

Trước tiên cần giữ bất động chân, không hoạt động để làm tổn thương nặng hơn.

Sau đó dùng đá chườm hai mắt cá chân (không áp dụng trong trường hợp vết thương hở).

Dùng băng ép bằng thun, vải và nẹp

Kê cao chân.

Nếu tình trạng bong gân nặng, bạn hãy đi đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Hiện nay, dầu xoa bóp Hàn Quốc là một trong những sản phẩm được nhiều người sử dụng trong trường hợp đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp, bong gân, trật khớp, côn trùng cắn...Trong những trường hợp tổn thương nhẹ do bong gân, bạn cũng có thể dùng dầu xoa bóp Hàn Quốc để nhanh chóng làm dịu cơn đau. Để được tư vấn thêm thông tin chi tiết, quý khách có thể liên hệ với công ty Tân Khải Hoàn tại địa chỉ:

Công ty TNHH TM DV XNK Tân Khải Hoàn

Trụ sở chính tại TP. Hồ Chí Minh: Số 362/7 Phan Huy Ích, phường 12, quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh.

Chi nhánh Hà Nội: Nhà 2 K27, Ngõ 71 Nguyễn An Ninh, Quận Hoàng Mai

Hotline tư vấn: 0972 00 55 66 - 08. 62 62 55 99 (Khuy)

Bình luận

Không tìm thấy bài viết

Bài viết mới